美丽的白水塘位于云贵高原第一大坝子——陆良县境内，坐落在云南省人口最大的乡镇三岔河镇内，素有“田园风光，鱼米水乡”之称。

    白水塘是陆良县最大的内陆湖泊，现有水域面积5000多亩，四周良田万顷，村宇环绕，交通便利，区位极佳。   

    白水塘在陆良三岔河镇境内，距陆良县城15公里，是陆良坝区遗留下来最大的也是最后一个湖泊，白水塘地处南盘江和杜公河之间，南北长，东西窄，湖水主要来自雨水，总面积1．6平方公里，深2米。盛夏水域广大，白浪滔天，故名之曰白水塘。面积约4200亩，石墙相围，公路环塘。它镶嵌在万顷良田之中如镜似珠，这里水面宽阔，水产丰富，有野鸭水鸟，有多种鱼类，荡—舟撒网，用塘中之水，煮塘中之鱼，即捕即食，清、鲜、甜、香，实为一道风味独特之美食。每当夏日，满塘莲藕，叶绿花红，翠盘滚珠，一地清香，轻舟穿梭甚间，水鸟时飞，渔歌互答。而当冬天，塘水清澈见底，浅水处游垒可见，清晨时，水面上一塘云雾，乳白迷蒙，蒸腾缭绕朝阳下，异彩纷呈。灯火，尽收眼底，微风轻拂，风铃作响，令人陶醉。水阁实有水上阁楼之状,中流砥柱之势,琼台玉宇之貌,堪称胜景。

       当你站在龙海山上俯瞰陆良坝子时，如果说南盘江如玉带围腰，那白水塘就像王冠上那颗晶莹的蓝宝石。白水塘不仅灌溉四周的天宝、太家头、清河、沙沟、盘江、大马路和摆洋等七个村委会的万顷平畴，而且调节着陆良的气候，是独特的游览地。

     每当夏季，万亩荷花，碧叶蓝天，翠盘滚珠，满塘花红叶绿，千里荷香轻送，轻舟盈盈、白鹬齐飞，驾舟彩莲，享受与自然亲近之美境。冬天，潭水清澈见底，浅水处游鱼可见，荡舟撒网，即捕即食，清、醇、甜、香、实为一盘风味独特之美食。

      中秋时节，正值“稻花香里说丰年”之际，泛一叶扁舟人塘，暑气尽消，倍觉清凉。置身万亩荷塘中，可领略白水塘那烟波浩渺和龙海山的崔嵬。停棹小憩，随时可见一尺长的鱼儿畅快地游于水底或跃于水面，掀起层层水浪。宋代诗人杨万里描写西湖荷花：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的诗情画意，与白水塘的荷花别无两样，万绿丛中，朵朵红莲亭亭玉立，清香四溢。人隐荷中，千声万声呼不出，只有采莲人的欢声笑语出湖来。碰上雨天，更是“天然图画开心胸”。白水塘芙蓉是邑东一道亮丽的风景线，白水塘的莲藕在云南更是独具特色。

      白水塘不仅风光旖旎，而且还有美好的传说。很久以前，每当雨过天晴，风和日暖，风光迷人的时候，水中就出现一株高达丈许，光彩夺目，开有一大朵白花的水中植物，人称“百合香”。那花儿若隐若现，据说谁占有它，谁就会得到幸福。人们为得到此宝，往往于雨天划船去取，可是，谁也没有得到过它，能够目睹此景者就算是很幸运的了。