总会在后台收到这类消息：
我才20多岁，但是感觉好迷茫，完全不知道做什么，怎么办啊？
今天就分享一篇自己毕业几年的成长建议，给大家一份较为完整的成长指南。
我敲了几个晚上，有40条忠告，4000多字，字字句句都是想对你们说的肺腑之言。
希望你们能耐心、用心地看完后，能够有所收获，去用最年轻的生命，追求最极致的生活。
-1-
性爱可以体验，但不要沦陷。
对20岁出头的年轻人来说，性爱是神秘且危险的东西，很吸引有时也很致命。
所以切忌冲动行事，一定要做好安全措施，保护自己也保护他人，避免创造出没能力抚养的新生命，抱憾终生。
-2-
价值观没有高低之分，学会尊重别人的价值观。
有人喜欢打卡热门旅游景点，就会有人不喜欢做旅游攻略，选择不一样的乐趣。
这都没有错，三观不同时，最好的解读方式是：我不认同你的三观，但可以了解不同的三观。
登录/注册后可查看大图
多结交三观一致的人，尊重三观不同的人，无视三观不正的人，你的生活会轻松很多。
-3-
随时与自己保持联系。
时常问问自己：这是不是我想要的生活？
问题一问出，你就已经基本知道答案了。
结果只有两个：一是你在进步，很开心；二是你的能力配不上野心，很惆怅。
时刻提醒自己，要一直在路上，别选择原地踏步，你会走得更远更舒畅。
-4-
不要活成别人口中的复制品。
世上有75亿人，就可能有75亿种看法，就像换季时短袖毛衣的两类人，各有各的做法。
没必要太过在意外界的声音，活得自信舒服一些，能接受指点，但不接受指指点点。
-5-
未尝他人苦，莫劝人大度。
委屈痛苦的时候，我们最怕听到：“这有什么大不了的”。
登录/注册后可查看大图
人与人的痛苦，是没法感同身受的，正如韩寒所说：“如果你不了解，就闭嘴，因为你永远不知道别人经历了什么，如果你了解，那你就更应该闭嘴。”
-6-
和普通人做同样事情，不要想着会有不同结果。
和别人一样旷课睡觉说大话，就不要想着能科科全过、好事有份。
想要不同的结果，就要多去做那些短期枯燥但有益的事情，比如读书、跑步、坚定认真地去爱一个人。
-7-
“真正的顺其自然，是竭尽全力后的不强求，而不是两手一摊的不作为，说自己已经尽过力了。”
-8-
不把喜好当成判断事情的唯一标准。
孩子世界只有喜欢和讨厌，成人生活还有是非对错，每个人，都在被迫和曾经的自己告别。
改变心态，做没做过的事情是成长，做不愿做的事情是改变，做不敢做的事情是突破。
-9-
做个表面咸鱼的努力者。
最不能相信的是学霸的没复习好、竞争对手的计划没做好、瘦子的狂吃不胖。
他们的背后可能是深夜还亮着的灯、日常饮食的极力克制，他们是表面轻松的背地努力，就怕你是表里如一的真咸鱼。
想要咸鱼翻身，就去做两件事：去做能让你成长的事情；学会能让你增值的技能。
-10-
世界正在悄悄奖励懂得感恩的人。
当我们帮助别人后，听到感谢或者受礼，是不是都会很开心？下次他再有困难，也会再次帮助。
登录/注册后可查看大图
这就是良性循环的过程。越懂得感恩的人，越能得到更多后续助力、更大施展平台，有很多机会。
-11-
多学一样本事，就少说一句求人的话。
每年学一点自己不擅长的技能，才能逼迫自己进步，技多不压身，年轻时就要好好增加硬实力，没多少人愿意认自己的竞争对手做老师，就算你愿意，人家也不一定会全盘托出。
-12-
恋爱不是必需品，只是生活调味料。
不要因为一个人决定自己的人生。不要牺牲自己的快乐，去维护一段难过关系。
用追马的时间来种草，自然有源源不断的马向你奔来。
-13-
是你玩手机，不是手机玩你。
别迷失在手机的虚洞里，挥霍无度。
保持清醒，手机是工具不是玩具，控制好玩手机的时间，加个期限，会克制自己的人往往能走得更远。
-14-
你选择怎么活，决定你能活成什么样。
羡慕别人的身材，就要舍得放下手里的炸鸡汉堡；
羡慕别人拿奖学金拿到手软，就要舍得离开手机里的游戏、床上的被子；
羡慕别人能找到好工作，就要努力丰富自己的人生简历。
大多数人现在的生活状态，都是自己做的每一个选择所决定的。
-15-
任何时候都不要降低自己的要求。
减肥没到斤数就该再狠一点；工作没完成就该加班加点赶进度；知识点没吃透就该再三研究，别沉浸在“已经很努力”的自我安慰中，一旦降低标准，成果会大打折扣。
-16-
想做就去做，不要怕犯错。
“要知道，人只有在睡觉时才不会犯错。”
一个人犯错越多，从错误中汲取经验，他的进步就越快，如果害怕失误，就失去了一种新的尝试。
登录/注册后可查看大图
不要太担心，尽情去试错，人生才有更多的可能性。
-17-
学会闷声干大事，成功来得更惊艳。
“事情未成之前，要不自卑也不炫耀，不动声色地慢慢变好。”
而不是恨不得告诉全世界，今天立了flag：我一定要月瘦十斤、一定要早起、一定要去图书馆学习，最后啪啪打脸；
悄悄努力，用行动和结果让所有人信服，要知道，那种万人瞩目的感觉，帅爆了。
-18-
健康真的很重要。
保持运动，可以不用天天健身2小时，但一定要多动动，如果你去过医院，就该知道大多数病者的日常，双目无光、毫无希望。
不要等到拿到病单才懊悔，来不及了。
-19-
说九成的话，做十二成的事。
说你能做的，不要说得太满，留10%的余地；做你说过的，努力做到100%，甚至120%。
这样长期坚持下去，你会建立起属于自己的个人口碑，成为大家眼中那个做事有分寸，有过人实力的人。
-20-
知人不评人，知事不声张。不声张他人隐私，不嘲讽别人难处，不先入为主地评论是非。
-21-
恋爱次数不是你炫耀的资本。
感情不是游戏，不是玩得越多就能成王者。真正值得骄傲的，不是你爱过多少人，而是你坚持爱一个人爱了多久。同理，泡吧、人际圈也是。
-22-
弱者发泄情绪，强者解决事情。
不做只会抱怨的人，遇到不好的事情，控制情绪，面对事情酌情过滤，适当处理，你会变得理智沉稳，越来越靠谱。
同时也要学会远离满身负能量的人。
登录/注册后可查看大图
身边总有些声音：那也太难了吧、这不适合我、浪费我时间啊。发现了吗，负能量的人很害怕改变，选择安逸。
和这样的人呆久了，只会看到生活的暗面，不要高估自己的意志，跳脱出来远离他们，而不是成为他们或者改变他们。
-23-
不滥用语言自由，不做语言施暴者。
语言暴力不局限于“骂人”，戳人痛处的话就像“软刀子”，不见血但伤人。不拿别人的痛处、短处开玩笑。比如嘲笑一个胖子的胖、身高的矮、样貌的丑。
这些快乐都践踏在他人的痛苦上，学习好好说话，情商更能体现一个人的修养。
-24-
在别人身上找价值，是可悲的事情。
存在感依赖于别人的回应，活得会很累，不要把掌控权放在别人手上，培养自己独处能力、努力提升自己，要比迎合别人有用得多。
-25-
免费的永远是最贵的。
免费的东西背后隐藏着更贵的东西——时间、人情、体验等等。
就像特价旅游的强制消费、无门槛技能的消费骗局、熟人办事的人情亏欠，以为得了小便宜，结果是个大风险，凡事留个心眼，世上从来没有免费的午餐。
-26-
植发很贵，更惨的是，没钱植发。
年纪轻轻别熬夜，更没必要强求自己看4点的“洛杉矶”，现在挥霍的精气神，以后都要还回去的，不要等到头发一掉一大把，发际线急速后移才后悔莫及。
-27-
世界本就是不公平的。
头等舱优先登记、银行VIP不用排队、演唱会坐最佳位置，你所羡慕的生活，都隐藏着你没受过的苦。熬过灰暗的日子，你也能拥有更优质生活的特权。
-28-
不要因为向往“伪高级”生活，选择自身能力外的超前消费。
我一个学妹因为没有潮牌觉得很丢人，融入不进群体，于是她买最新的潮鞋、抢最热门的口红、用最新款的手机。
一身的标签，让她觉得倍有面子。
于是花的钱越来越多，花呗不够再找其他平台，拆东墙补西墙，最后欠款太多，纸包不住火，只能让父母偿还。
登录/注册后可查看大图
超前消费能让生活“体面”，同时也能让生活失控。
那些喜欢却买不起的东西，应该成为动力，而不是透支的的理由，延迟满足，及时止损，理性消费，才是该做的事情。
-29-
群处时守口，独处时守心。
在人群中保持一定的沉默，给别人下定论前，先审视自己有没有资格，说话记住这个原则：
假话全不说，真话不全说；在独处时，排除外界骄躁的干扰，保持初心。
-30-
颜值不突出不要紧，气质绝对不能输。
好好收拾自己，这是细节活，细节决定成败。看脸看形象的社会，整洁干净的人，会比别人拥有更多机会选择权。
-31-
成年世界交际第一原则，是等价的价值交换。
想从别人身上谋取利益，也要有回报别人同等利益的能力。
就像新手小白有幸认识行业大咖，加了微信也只配刷大咖的朋友圈，说上话的可能性是极小的。
不是朋友多了路好走，是路好走了朋友多， 你的可交换价值，决定着你是在走什么路。
-32-
分清快乐和喜悦。
蔡康永说过：“快乐仰仗外来的东西，喜悦发自内心。”
快乐是今天买了件衣服，喜悦是终于把难搞的项目挑战成功了，我真了不起，奖励自己买件衣服。
喜悦的持久远超快乐，多做一些能让自己喜悦的东西，因为，你有了喜悦，你的快乐也不会少。
-33-
努力提高自身稀缺性。
所学的东西越简单，你就替代性越高，所做的事越有难度，技术壁垒就越高，你的不可替代就越强。
登录/注册后可查看大图
一个只会做ppt的人，和一个精通office软件，还会ps、pr、写文撰稿的人，企业会选择哪一个，答案显而易见。
即使你还没毕业，也要清楚职场不只需要你的时间成本，还要效率、注意力和创造力。
-34-
人是怎么废掉的？功能全减退，躺着睡不着，坐着打磕睡，心里想得美，干啥都白费。
-35-
努力是人生中最后一张底牌。
对现状不满意，就去努力改变，没有不劳而获地收获，只有天道酬勤地坚持，要知道，放弃自己的人注定平庸，死磕自己的人才精彩绝伦。
-36-
做一个有野心的人。
很多人怕实力不够怕被嘲笑，想要又不敢争取。不要害怕丢了面子，打不死你的会令你更强大，有野心又能原地爬起来的人，注定跑得很远。
-37-
你的孤独，虽败犹荣。
不要盲目从众，低质量的合群，不如高质量的独处，觉得在宿舍堕落、在网吧无聊、在酒局不适，那就做不一样的人。
没人能把努力发光的你拉近黑暗，在行尸走肉的人群中保持清醒，你才有资格做自己世界的建造者。
-38-
拥有把一件事做到极致的能力。
广撒网地泛学习，可以让你涉及很多领域，可杂而不精。
登录/注册后可查看大图
根据自身兴趣和能力擅长，认准一个方向，深耕挖掘，不出五年，你会做出超越80%的同龄人的成就。
-39-
越怕做什么，越要大胆去做。
别活得太舒服，年轻就该瞎折腾，咬咬牙挺过去，会发现也就那么一回事，我们可以接受失败，但不能接受没有竭尽全力的失败。
-40-
最后一点，也是最重要的一点：常和父母保持连线，有时间一定要多回家陪陪他们。
小时候我们老问爸妈：我是从哪里来？
现在父母总问我们：孩子，你到底是要往哪里去？
越长大越会发现，家成了我们睡一觉就走的地方，珍惜和父母在一起的每一分每一秒。
人生是极其短暂的，你在渐渐长大成人的同时，他们也在逐渐逼近死亡。
最令人难过的事情，不是我们的人生多么平庸，而是我们本来可以做得更好。
20多岁，正是拿辛苦交换人生主动权的年纪，别等到中年，还欠自己一场奋不顾身。
这40条成长建议，一起共勉呀~
