拉尼娜对我国气候的影响，可以从气温和降水两个方面来看——在多数拉尼娜事件达到盛期的冬季，影响我国的冷空气活动比常年更加频繁、且强度偏强，我国中东部大部地区气温较常年同期偏低的概率较大；我国南方地区的水汽条件会较常年同期明显偏差，不利于形成降水。
气象部门通过分析1951年以来历史上15次拉尼娜事件发现，有10个拉尼娜年我国冬季气温偏低，5个拉尼娜年我国冬季气温偏高。也就是说，不是每个拉尼娜年的冬季平均气温都偏低；出现拉尼娜事件以后，我国冬季偏冷的概率确实更大一些，约是偏暖概率的两倍。在多数拉尼娜事件达到盛期的冬季，影响我国的冷空气活动比常年更加频繁，且强度偏强，我国中东部大部地区气温较常年同期偏低的概率较大；而我国南方地区的水汽条件较常年同期会明显偏差，不利于形成降水。
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另外，需要注意的是，气温偏冷不等于冷冬。“偏冷”“偏暖”只是相较于平均状况而言，而“冷冬”“暖冬”则有严格标准。
国家气候中心专家周兵表示，在全球变暖的背景下，影响我国冬季气候的因素更加复杂，除了拉尼娜事件外，还有北极海冰融化、欧亚积雪变化以及其他海域的海温异常等因素影响，关于今冬气温偏冷的预测，值得广泛关注。
